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你知道萝卜叶的补铁钙效果吗
很多蔬菜的绿色叶子往往被人们所忽视,或是没有更多的把这些叶子作为食材。下面就为大家介绍一下红薯叶和萝卜叶的营养。 [详情]
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冬季进补要注意适量适度
冬季天气渐渐变冷,生活饮食需特别注意。我国民间历来有冬令进补的习俗,常言道“冬令进补,三春打虎”,冬令进补对体虚者的[详情]
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关注春节期间的饮食调节
春节是我们中国人最最重视的一个节气,亲朋聚会避免不了,大吃大喝也逃不掉,主要是为了玩得高兴。可高兴之余还要注意,人们习[详情]
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茶水烧饭对心血管疾病有预防作用
茶水煮米饭是一种怎样的食物呢?人们一般喜食新米,因为它带着清醇的米香,其实,想吃到清香扑鼻的米饭,并不一定要用新米[详情]
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上班族要保证均衡的饮食和充足的睡眠
健康饮食有很多的讲究,比如清晨醒来时多吃食物。这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中,起着决定性的作用[详情]
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减肥与晚餐的利害关系
前日有一位已康复的白癜风患者和我聊天说到想减肥,我建议她想减肥晚餐六分饱,一日三餐合理的能量比例分配很重要,从营养[详情]
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有助于白癜风患者身体排毒的食物
白癜风在饮食中需要特别注意合理健康的饮食,以下一些食物可以有效帮助白癜风患者为身体解毒: ①首先,介绍解毒效果[详情]
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预防龋齿要注意多吃含钙的食物
龋齿是什么,你知道吗?龋齿,又称“虫牙”,牙齿某部分受到腐蚀后,牙质疏散脱钙,咀嚼时会使龋齿组织崩溃,出现虫蛀样龋洞,[详情]
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白癜风必读的生活知识
在我们的日常生活中,为了我们的身体健康需要注意很多的生活常识。白癜风患者更是不例外。首先,白癜风是局限性色素代谢障碍导[详情]
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你知道花生也会变成致癌物吗
白癜风患者在生活中要注意多方面的问题。因为生活并不如我们想象中的安全,因为生活中到处可能充满着各种致癌的因子,区别只[详情]