教白癜风患者几个生活小秘招！

来源：沈阳中亚白癜风研究所绿色预约通道

　　教白癜风患者几个生活小秘招！由于夏季阳光照射强度大，暴晒之后易引起皮肤炎症，特别是对于白癜风患者，稍不注意，就可能加重病情，所以患者朋友日晒要适度。下面有请沈阳白癜风医院的医师讲解几个白癜风常识。

　　1、防范阳光的暴晒：夏季阳光照射强度大，曝晒之后易引起皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损，失去产生黑素的能力，稍不注意，就很可能会加重白癜风患者的病症。白癜风患者应主动地、适度地配合日晒。照射的时间可以短一些，次数多一些。

　　2、调节个心情绪：人的情绪、心境和行为与季节变化有关。在炎热的夏季，大约有10%的人会出现情绪、心境和行为的异常，特别是对于白癜风患者，这就是“心理中暑”，医学上称为“夏季情感障碍”。专家强调，白癜风患者在平时要注意放松自己，通过读书、听音乐等调整自己。

　　3、保证睡眠质量：炎热的天气会使人睡眠减少，睡眠质量的降低对于白癜风患者的免疫力与内分泌都会造成不同程度的影响，加上出汗增多，使人体内的电解质代谢出现障碍。因此，白癜风患者在夏季，要注意睡眠环境的改善与饮食习惯的调节，并积极接受治疗。

　　白癜风是一种色素缺失性皮肤病，由于夏季炎热的气候和强烈的阳光，对白癜风患者来说，是一种极大的威胁，患者朋友要做好充分的应对准备，可以多和白癜风专家沟通，欢迎咨询在线专家，或者拨打热线电话：024—62109999