友情与社交能使人延年益寿保持健康

来源：沈阳中亚白癜风研究所 绿色预约通道

　　研究人员发现，人们要对付病魔、消除负面情绪以及延年益寿的时候，除了求助于医生、励志书籍和补助药物外，友情和社交也是关键因素，但人们往往忽略了这一点。

　　据新加坡《联合早报》援引美国《纽约时报》报道，澳大利亚一项长达10年的研究显示，社交圈子小的年长人士，在该研究期内的死亡率，比有许多朋友的受访者高出22%；另据2007年的一项研究，如果受访者身边朋友体重上升，受访者身体也发胖的可能性将增加近60%。

　　哈佛大学研究员也曾指出，在人们逐渐老化的过程中，有良好社交网络能促进脑部健康。

　　加利福尼亚大学心理系访问教授德保罗指出，现在好多研究报告指出，友情对健康的影响，其实比伴侣或家人还来得大。例如，在3000名罹患乳癌的护士中，没有密友的病患的死亡率，比拥有10个或以上朋友的病患高出4倍，而有没有配偶则和病患的死亡率没有联系。

　　另外最值得注意的是，即使朋友之间距离遥远，或者平时并不经常联络，但只要拥有朋友的支持，就能对人们的整体保健起积极作用。

　　目前还不清楚友情为什么能对健康有着正面的影响，一般相信，这可能是因为拥有良好社会关系的人，也更容易获得医疗保健服务和照顾。此外，友情显然具有深刻的心理影响，拥有深厚友情的人，也许因为压力水平较低，比较不常患感冒与长白斑。

　　解决好人民的健康问题，不仅是一个重大的民生问题，更为重要的，它是一个关系到强国富民、建设创新型国家的问题。十七大报告指出：提高自主创新能力，建设创新型国家，是国家发展战略的核心，是提高综合国力的关键。我们知道，当今激烈的国际竞争是综合国力竞争。归根到底是人才竞争。现在世界上一些发达国家，其现代化水平高的根本原因不是他们拥有丰富的资源，而是因为他们拥有掌握先进科学技术的人才。健康是人全面发展的基础，一个国家有了身心健康全面发展的人才，穷国可以变成富国，弱国可以变成强国。世界上一切先进的技术都是人创造和掌握的，有了先进的人就有了一切。强国先强人，富国先富民，这是一个国家兴旺发达的阵地。党中央国务院发布"关于深化医药卫生体制改革的意见"的意义就在这里，卫生部制定"全民健康2020战略"的意义也就在这里。

　　扩大贯彻落实党中央、国务院发布的"关于深化医院卫生体制改革的意见"和卫生部制定的"全民健康2020战略"，是落实以人为本科学发展观的具体实践，需要我们解放思想，转变观念，用科学的思想去认识和落实这些规定。如果抱着散漫的心理和旧观念不放，穿新鞋走老路，在实践中难免要走过场。贯彻落实"医药卫生体制改革"和"全民健康2020战略"，是全党全民的一件大事，既要加强党政领导，充分发挥医务人员的骨干作用，又要广泛发动群众，才能收到实效。

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