什么是白癜风生物反馈疗法？

来源：沈阳中亚白癜风研究所绿色预约通道

　什么是白癜风生物反馈疗法？ 沈阳白癜风医院的专家介绍，生物反馈放松训练要求病人的放松能力应不断的有所提高，其最终目的是要患者学会处理日常生活中的应激事件，做好相应的 白癜风预防工作。

　　要取得好的放松效果，生物反馈训练时不要做意志努力，要采取被动注意的态度。这种注意形式与清醒时那种主动解决问题或者总想着某一问睡的状态不同，要将注意力开放。此时头脑中一片空白，没有思维活动，这种放松时的心理状态类似于睡着瞬间的心理状态，是非随意的、漂浮的、自由流动的。

　　放松训练是对人的外显行为与内部思维活动的重塑造过程，这个过程应该循序渐进。所谓塑造技术就是利用一定的方法逐步地扩大放松训练成果的技术，如将肌电降至最低作为目的，而某一患者现在的肌电为405V，把每降低55V定为1个子目标，要注意两个子目标之间距离不宜太大，前一个子目标达到后，再维持一段时间才能转向下一个子目标。切勿操之过急。技能转格技术，生物反馈放松训练要求病人的放松能力应不断的有所提高，其最终目的是要患者学会在没有反馈仪的帮助下也能运用放松技术处理日常生活中的应激事件

　　在训练中尤其在学习开始阶段，思想一静下来脑海中常常要出现并非有意识要去思索的许多问题，干扰了进行的练习，这种不断闯入的非训练要求思维活动称之为干扰思想，要告诉病人，这种T扰思想的出现是必然的，不必焦虑，也不必强制自己试图去控制它，应不理睬它，继续原来的训练或做下面的练习：视觉意象练习，即在头脑中重新整理曾亲身经历过的画面，例如舒的躺卧、游泳后在沙滩上晒太阳或幽静翠绿的植物盆景等等，引导机体放松。

　　沈阳白癜风医院专家提醒：治疗白癜风，一定要选择合适的方法，治疗白癜风，GX-B分型多维白癜风康复工程就是最有效的方法。如有相关白癜风的疑问，可以与我们的专家联系，专家QQ:88436386，或者拨打我们的健康电话：024-62109999

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