白癜风的冬季保健事项有哪些

来源：沈阳中亚白癜风研究所 绿色预约通道

白癜风的冬季保健事项有哪些？沈阳白癜风医院，冬季的严寒带走了生命的迹象，给我们的世界披上了一层白纱，但是这时候疾病病不会因此而消沉。像现在高发的白癜风，专家指出白癜风在冬季气候干燥寒冷，皮肤的代谢速度减慢，皮肤调节能力减弱的情况下，这样会导致表层肌肤更容易受到损害。因此患有皮肤病的人更应该注意护肤、保健，那么作为一名白癜风患者。

白癜风的冬季保健事项有哪些？以下是白癜风的冬季保健事项：

白癜风的冬季保健事项有哪些

一、保持皮肤滋润，科学洗浴

冬季洗浴不易太过频繁，水温适宜，不易过烫、不要揉搓皮肤过重、不用碱性太强的肥皂，否则，极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥，因而也更易发痒、皲裂。洗澡次数以每周1—2次为宜。洗浴后可擦些甘草油、止痒霜、润肤膏等，以保持皮肤湿润，防止皮肤表层干燥、脱落。

二、保温防寒

冬季气温低下，皮肤裸露部位极易冻伤，如手部、头部、颈部等。其它如脚部也易受冻，因而应注意这些部位的防寒保温，可围围巾，戴手套、耳套，穿棉鞋等保暖，还可随时摩擦双手和耳朵，适时垫脚、锻炼。忌穿潮湿的衣服、鞋袜，同时，手脸洗后要揩干后才可外出。

白癜风的冬季保健事项有哪些三、避免使用劣质化妆品

劣质化妆品因质地不纯或含铅重，对皮肤有毒害作用。还有的化妆品含有某些易致过敏的香料，有的人使用后会过敏，甚而使色素增加。这些，都易对皮肤造成伤害。冬季，在皮脂少的情形下，伤害更甚。

四、穿着宜柔和

冬寒穿衣较多，如不注意穿着，更易感觉皮肤瘙痒。这是由于身体与衣服、衣服与衣服间不断发生摩擦产生静电，静电刺激皮肤所致。因而，冬季应尽可能地选用纯棉、真丝之类不易产生静电的衣物做内衣、衬衫等。同时还要注意衣服搭配，穿了涤纶衬衫就不要再穿腈纶毛衣，里面穿了合成纤维的衣服，外面就不宜再穿绝缘性的涤纶外衣，以防止产生静电为宜。推荐阅读：

五、进行皮肤锻炼

加强皮肤的锻炼，增强皮肤的适应能力，以适应寒冷的环境。可进行冷水浴、空气浴、日光浴、按摩等，或者坚持洗冷水脸，冷水擦身。推荐阅读：怎样护理白癜风患者的皮肤

六、注重食物保健

当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹，因而冬季宜多吃些富含维A的食物。

白癜风的冬季保健事项有哪些？以上就是沈阳白癜风医院专家对于白癜风的冬季保健事项的介绍，希望对患者们有一定的帮助。也希望患者朋友，在平时一定要做好护理，坚持来用药治疗，这样才可能彻底的把疾病治疗好的。