吃苹果对白癜风好吗

来源：沈阳中亚白癜风研究所 绿色预约通道

　　白癜风虽然不会太影响患者的身体机能，但是会产生很大的心理负担，患者的日常起居饮食上也受到了严重的影响。对于此病，很多患者都曾问道：到底能不能吃水果啊？患了白癜风后，患者知道要忌服维生素C，不吃或少吃含维生素C多的食物。那么白癜风患者能不能吃苹果呢？据相关营养专家从苹果的营养作用分析，认为白癜风患者是可以适量地吃苹果的。下面我们看看专家阐述一些资料。

　　苹果是人们日常生活中常吃的水果之一，苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇；在空气污染的环境中，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响；苹果中含的抗氧化黄酮，还有果胶，能防老抗癌，帮助肠胃健康；苹果特有的香味可以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑的功效。苹果中富含粗纤维，可促进肠胃蠕动，使大便顺利排出，减少有害物质对皮肤的危害；苹果中含有大量的镁、硫、铁，铜、碘、锰、锌等微量元素，可使皮肤细腻、润滑、红润有光泽，有助皮肤的健康，延缓皮肤的衰老有积极的作用。

　　营养专家同时指出，苹果含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等，是人体新陈代谢所必须的营养成分。而维生素C只是多种维生素中的一种，在苹果中只占很小部分，相比苹果的营养作用而言是微不足道的。所以专家提示：白癜风患者是可以适量地吃一些苹果的，这样有助于病情的稳定和疾病的治疗。