白癜风患者大忌——饮食无规律

来源：沈阳中亚白癜风研究所 绿色预约通道

　　随着社会的高速发展，人们的生活节奏不断加快，总会有一些无规律的生活困扰着我们，对于普通人来说，无规律的生活规律也是对健康伤害极大的，导致机体免疫能力下降，同时也成为诱发白癜风的一大因素。无规律的饮食更是白癜风患者的禁忌，我们大家在日常的生活中要养成良好的、有规律的饮食习惯，才能让自己远离各种疾病，更美好地工作、生活。

　　那么，日常生活中我们白癜风患者都应该注意些什么呢？首先、不能偏食、嗜烟、嗜酒：偏食容易引起部分营养特质缺乏或机体阴阳的偏盛或偏衰，从而发病。如嗜烟，危害人体免疫功能，威胁身体健康，应当戒掉；嗜酒，则酒精反复对皮肤产生损伤性刺激，破坏皮肤排毒代谢功能，饮酒不应过量否则导致中毒。白癜风患者最好不要饮酒；其次、饮食以适量为宜：过饥过饱、食无定时、暴饮暴食，生冷过热，均可引起疾病。饮食不足，气血生化来源缺乏，血不融肤，营养不良，易患白癜风病。饮食过量，伤及肠胃、吸收不良、血不养肤、招致外邪入侵而发病。还有就是饮食的不清洁：主要是指食物受污染不清洁，农药残留，经生物富集，转移入口，伤人精髓。因而水果要去皮，蔬菜需要用洗洁精浸泡冲洗后再吃，最好选用绿色食品，尽量做到卫生、健康的饮食习惯，提高自身免疫力。

　　因为我们平时对饮食健康的忽视，在日常生活中养成了饮食不规律性，尤其是白癜风患者这样的免疫性疾病患者，必须重视饮食规律的重要性，从身边开始构建健康环境，改掉一切不良的饮食习惯，吃出健康，吃出美好人生，远离白癜风疾病。